2025年1月

2025年1月21日

お酒の席で気を付けたいこと年末年始は人と会う機会が多くなりますね。そんなお酒の席で気を付けたいのが、どんなものを食べるか？です。メニューの選び方がとっても重要！！迷ったら洋風より和風を […]

2025年1月14日

ご挨拶が遅くなりましたが、皆さんお元気でしょうか？楽しかったお正月も終わり普段の生活が戻ってきましたね。私は年末年始、自分を甘やかしすぎて３キロ体重が増えてしまいました😱 食 […]