うれしい日✨

2023年11月23日

先日娘が二十歳の誕生日を迎えました🎂自分の誕生日よりうれしい日🥰フルーツいっぱいのケーキを家族みんなで食べました✨これを食べたら太るかも〜なんて思って食べません🙅‍♀️たまに食べるケーキは美味しい〜嬉しい〜と幸せを噛みしめながら頂きます。食べ方は考え方次第です！これからの時期は忘年会など人に会う機会も増え、食生活が乱れがちです。そんな時は食べ過ぎない量で幸せを感じながら食べてみてくださいね😋