dietの意味知ってるかな？

2024年11月18日

dietを和訳すると「日々の食事」という意味になります🍚

日々食べたものが血液の質に代わり細胞の質になり体質が作られます。

人の体は60兆個以上の細胞で作られていて、毎日りんご一個分死んで新しい細胞に生まれ変わっているんです🍎

ですので毎日の食事で体が作られているんですよ〜✨

diet＝日々の食事🍽️

うん👍納得😉